Gruppentherapie

Jeder kennt sie: diese innere Stimme, die einen hin und wieder kritisiert oder verunsichert. Manchmal gewinnt sie Überhand und sorgt dafür, dass wir dauerhaft mit uns hadern und uns klein, unzulänglich oder verängstigt fühlen. In der emotionsfokussierten Gruppentherapie arbeiten wir mit genau diesen inneren angstmachenden und/oder kritischen Anteilen in einem sicheren Gruppensetting.

Die emotionsfokussierte Gruppentherapie ist das richtige für Sie, wenn...

- ...Sie in einem geschützen Raum Ihre emotionalen Muster kennen und verstehen lernen möchten
-... Sie neue Wege im Umgang mit Ihrer inneren kritischen Stimme gehen wollen
-... Sie statt Scham und Einsamkeit (Selbst-)Mitgefühl und Verbundenheit erleben möchten

Eckdaten

Wer? Die Gruppe wird von mir und einer weiteren erfahrenen Psychotherapeutin begleitet
TeilnehmerInnenzahl: 6-8 Personen
Ort: Praxis am Waldrand
Wann? Mittwochs 19:30-21:30h; Gruppenstart im September 2026
Umfang: Commitment für 8-11 aufeinanderfolgende Sitzungen je nach TeilnehmerInnenanzahl
Kosten: 65 Euro pro Treffen à 2 Stunden; Gesamtkosten zahlbar in zwei Raten
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Bei Interesse nutzen Sie einfach das Kontaktformular oder schreiben Sie eine E-Mail an eft-gruppentherapie@gmx.de. Anschließend vereinbaren wir eine kostenlose Kennenlernsitzung (auch online möglich) mit mir oder meiner Kollegin.